头发老出油可能由遗传因素、不良生活习惯、脂溢性皮炎、内分泌失调等原因引起，可通过调整洗护方式、药物治疗等方式改善。
部分人群皮脂腺分泌功能天生旺盛，表现为头皮油脂分泌过多。建议选择温和控油洗发水，避免过度清洁刺激皮脂腺。
频繁熬夜、高脂饮食会刺激皮脂分泌。需保持规律作息，减少油炸食品摄入，适当补充维生素B族。
可能与马拉色菌感染、皮肤屏障受损有关，常伴随头皮瘙痒和鳞屑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或水杨酸制剂。
雄激素水平异常会导致皮脂腺增生，常见于青春期或多囊卵巢综合征患者。需就医检查激素水平，必要时使用螺内酯等抗雄激素药物。
日常建议选择无硅油洗发产品，避免过度烫染，每周洗头频率控制在3-4次，严重者需皮肤科就诊排查病理性因素。
