脸上出油长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。
1、皮脂分泌旺盛
青春期或油性肤质人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日温水洁面，避免使用刺激性护肤品。
2、毛囊角化异常
毛囊口角质层增厚阻碍皮脂排出，可使用含2％水杨酸的护肤品帮助角质代谢。
3、细菌感染
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘痘。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶等外用抗菌药物。
4、激素影响
月经周期或压力导致的雄激素升高会刺激皮脂腺，可遵医嘱使用螺内酯等抗雄激素药物。
日常注意低糖饮食，适量补充维生素A和锌，避免熬夜及用手挤压痘痘。
