指甲与肉分离可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
外力撞击或过度修剪可能导致甲床损伤，表现为指甲与甲床部分分离。避免进一步损伤，保持患处清洁干燥，可局部使用医用敷料保护。
甲真菌病可能与卫生习惯差、免疫力低下有关，通常伴随指甲增厚、变色。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
缺乏铁、锌或维生素B7可能与长期偏食有关，可能伴随毛发干枯。需调整饮食结构，必要时补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、生物素制剂等。
银屑病甲损害可能与遗传、免疫异常有关，常见甲板点状凹陷。需皮肤科专科治疗，可能使用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊、窄谱紫外线疗法等。
日常应避免指甲长时间浸泡，接触化学品时佩戴手套，均衡摄入富含蛋白质、维生素的食物，发现指甲持续异常建议尽早就医。
