遗精是男性常见的生理现象，通常不会造成健康危害，频繁遗精可能与过度疲劳、心理压力、前列腺炎、精囊炎等因素有关。
1、过度疲劳
长期熬夜或体力透支可能导致遗精频率增加，建议调整作息并减少剧烈运动。
2、心理压力
焦虑紧张等情绪因素可能诱发遗精，可通过冥想放松等方式缓解压力。
3、前列腺炎
可能与细菌感染有关，常伴尿频尿急症状，可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
4、精囊炎
多由病原体感染引起，可能出现血精症状，需在医生指导下服用头孢克肟、布洛芬、癃清片等药物。
保持规律作息和适度运动，避免穿紧身内裤，若每月遗精超过5次或伴随疼痛出血应及时就诊。
