孕期血压正常范围为收缩压90-139毫米汞柱、舒张压60-89毫米汞柱,血压异常可能与妊娠期高血压疾病、测量误差、情绪波动、基础疾病等因素有关。
妊娠期高血压疾病可能导致血压升高,通常表现为水肿、蛋白尿等症状,需遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴控制血压,定期监测胎儿发育。
测量时体位不当、袖带尺寸不合适或情绪紧张可能导致假性血压异常,建议静坐5分钟后重复测量,避免咖啡因摄入后立即检测。
焦虑或压力可能引起短暂血压波动,可通过冥想、孕期瑜伽等放松训练调节,若持续异常需排除病理性因素。
孕前存在原发性高血压或肾脏疾病者易出现血压控制不稳,可能伴随头痛、视物模糊,需在产科和心内科共同管理下调整用药方案。
建议每日固定时间测量血压并记录,保持低盐饮食和适度运动,出现持续头痛、视物模糊或胎动异常时立即就医。