八个月宝宝睡觉出汗多与生理性因素有关，少数情况需警惕病理性原因。
1、生理原因
婴幼儿新陈代谢旺盛，睡眠时通过头部散热是正常现象，保持室温22-24℃即可缓解。
2、喂养因素
睡前哺乳量过多或奶粉冲泡过浓会导致产热增加，建议睡前1小时完成喂养并拍嗝。
3、维生素缺乏
维生素D缺乏性佝偻病早期表现为多汗，需每日补充400IU维生素D并增加户外活动。
4、感染性疾病
结核感染或先天性心脏病可能出现夜间盗汗，若伴随体重不增需完善PPD试验和心脏超声。
建议选择纯棉透气睡衣，定期监测体温和生长发育曲线，持续多汗伴烦躁应及时儿科就诊。
