宝宝盗汗可能由环境过热、衣物过厚、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通过调节室温、减少衣物、补充维生素D、治疗原发病等方式改善。
卧室温度过高或空气不流通会导致宝宝出汗增多。建议家长保持室温在24-26摄氏度，使用空调或风扇时避免直吹。
穿着过多或材质不透气的衣物容易引发盗汗。家长需选择纯棉透气衣物，根据环境温度及时增减，睡眠时穿盖比成人稍薄一层即可。
佝偻病早期可能表现为多汗，与维生素D缺乏导致的植物神经紊乱有关。需遵医嘱补充维生素D滴剂，同时保证每日适量晒太阳。
结核病、呼吸道感染等疾病常伴随盗汗症状。若伴随发热、咳嗽等症状，家长应及时就医排查，可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物治疗原发感染。
日常注意观察宝宝出汗特点，保持皮肤清洁干燥，适当增加温水擦拭。若调整护理后仍持续盗汗或伴随其他异常症状，建议尽早就医检查。
