盗汗可能由环境因素、情绪压力、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起，可通过调节室温、心理疏导、抗甲状腺药物、抗结核治疗等方式干预。
卧室温度过高或被子过厚导致体温调节失衡，建议保持18-22℃睡眠环境，选择透气寝具。
焦虑抑郁等情绪问题可能激活交感神经，表现为夜间出汗，可通过正念训练或心理咨询缓解。
可能与自身免疫异常有关，典型伴发心慌、消瘦，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。
结核分枝杆菌感染导致午后低热、夜间盗汗，需规范使用异烟肼、利福平等抗结核药物联合治疗。
长期夜间盗汗建议记录发作频率，及时进行甲状腺功能、胸部影像学等检查，避免摄入辛辣刺激食物加重症状。
