盗汗可能由环境因素、情绪压力、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
睡眠环境温度过高或被子过厚可能导致盗汗。建议保持卧室通风，选择透气性好的寝具，无须特殊用药。
长期焦虑或精神紧张会刺激交感神经兴奋引发盗汗。可通过冥想放松缓解，严重时可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液、朱砂安神丸等调节神经功能。
可能与自身免疫异常、碘摄入过量有关，表现为心悸伴夜间出汗。需检查甲状腺功能，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片。
结核分枝杆菌感染导致午后低热和盗汗，多伴有咳嗽消瘦。需进行抗结核治疗，如异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等联合用药。
日常注意监测体温变化，避免辛辣刺激饮食，持续盗汗超过两周应及时排查器质性疾病。
