肚脐上方腹部膨隆可能由内脏脂肪堆积、胃肠胀气、胃下垂、腹水等原因引起，需结合具体病因采取干预措施。
长期高热量饮食及缺乏运动会导致内脏脂肪沉积，表现为上腹部突出。建议调整饮食结构并增加有氧运动，无须药物干预。
进食过快或产气食物过多可引发胃肠积气，伴随嗳气、腹胀。可尝试热敷腹部，必要时使用西甲硅油乳剂、复方消化酶胶囊或双歧杆菌三联活菌散调节。
腹肌松弛或快速减肥可能导致胃部位置下移，常见餐后饱胀感。需加强核心肌群锻炼，严重者可考虑胃托固定或胃悬吊术。
肝硬化或恶性肿瘤等疾病会引起腹腔积液，多伴发移动性浊音。需针对原发病治疗，利尿剂如呋塞米片、螺内酯片或腹腔穿刺引流可缓解症状。
日常建议控制盐分摄入并监测腹围变化，持续性膨隆或伴随体重骤变应及时进行超声检查。
