左侧乳房上方隐隐作痛可能与乳腺增生、肋软骨炎、肌肉拉伤、乳腺炎等因素有关，需结合具体症状及检查进一步明确。
激素水平波动可能导致乳腺组织增生，表现为周期性胀痛或隐痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物缓解症状，同时避免摄入含咖啡因食物。
病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛常局限于单侧乳房上方。建议局部热敷，必要时使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药，避免剧烈运动。
运动损伤或姿势不当可能导致胸大肌或肋间肌劳损，表现为活动时疼痛加重。可通过休息、按摩缓解，严重时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏。
哺乳期细菌感染或导管阻塞可能引发局部红肿热痛，需及时就医。医生可能开具头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合手法排乳治疗。
建议穿着无钢圈内衣减少压迫，定期进行乳腺自查，若疼痛持续超过两周或出现肿块、溢液等症状应立即就诊乳腺外科。
