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你好，腰痛是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪、跌仆挫闪为标。治疗时实证重在祛邪通脉活络，虚证重在扶正，补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，治疗应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗，疗效较好。
您好,引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖
应该是用于深部的肌肉筋膜和韧带的损伤引起的相关症状，所以治疗的话您可以用点舒筋活血的药物加上这个疼的药来治疗，效果就会比较明显了比如您可以用舒筋活血片，三七伤药片，加上布洛芬缓释胶囊，效果就不错了，一般有两天就会缓解了，还有腰痛宁胶囊效果也是不错的，如果用药以后感觉效果不好的话，可以采用针灸推拿来，针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，帮助无菌炎症吸收，症状就会缓解的。
根据你的症状和疼痛性质，考虑是腰肌慢性劳损的可能性较大。不排除有腰椎椎弓峡部隐裂导致的。建议你去医院做个腰椎正侧位片检查，平时需要睡硬板床，不要长时间弯腰负重劳累，加强腰背肌锻炼。可用选择针灸理疗治疗。
您是腰肌劳损引起的不适，站着不疼，躺下疼痛，考虑是某部分的腰肌受损所致。建议您多休息，虽然躺下会疼痛，但仍建议多躺着休息，还可以贴膏药治疗。
