什么是皮脂腺分泌旺盛

Question

什么是皮脂腺分泌旺盛

Answer 1

皮脂腺分泌旺盛是指皮肤附属器官皮脂腺过度活跃，产生过多皮脂的现象，常见于青春期、油性肤质人群，可能与激素水平、遗传因素、饮食习惯、皮肤护理不当等因素相关。

1、激素影响

雄激素水平升高会刺激皮脂腺增生和分泌，多见于青春期、多囊卵巢综合征患者，可通过激素调节或口服避孕药控制。

2、遗传倾向

家族中有油性肤质或痤疮病史者更易出现皮脂分泌过多，日常需加强清洁并使用控油护肤品。

3、饮食刺激

高糖高脂饮食会促进胰岛素样生长因子分泌，间接刺激皮脂腺，建议减少乳制品、油炸食品摄入。

4、护理不当

过度清洁或使用碱性洁面产品会破坏皮肤屏障，导致代偿性出油，应选用温和氨基酸洁面并做好保湿。

建议保持规律作息，适当补充维生素B族和锌元素，若伴随痤疮、脂溢性皮炎等症状需及时就医。