骨盆骨折可通过卧床休息、物理治疗、药物镇痛、手术治疗等方式保养,具体需根据骨折严重程度制定方案。
稳定性骨折需绝对卧床4-6周,使用骨盆带固定,避免翻身或坐起,防止骨折移位。期间可进行踝泵运动预防下肢静脉血栓。
急性期后可采用热敷缓解肌肉痉挛,逐步进行髋关节被动活动。恢复期通过超声波治疗促进骨痂形成,配合低频电刺激维持肌力。
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,严重疼痛可短期使用盐酸曲马多缓释片,同时补充碳酸钙D3片促进骨愈合。
不稳定骨折需行骨盆外固定支架或切开复位内固定术,术后需预防坠积性肺炎和压疮,6-8周后逐步负重训练。
恢复期应增加牛奶、鱼类等含钙食物,避免剧烈运动,定期复查X线观察愈合情况,出现异常疼痛需及时就医。