胃黏膜受损一般需要7-30天恢复，实际时间受到损伤程度、基础疾病、治疗措施、日常护理等多种因素的影响。
1、损伤程度：
浅表性糜烂修复较快，深溃疡需更长时间，伴随出血或穿孔时恢复期延长。
2、基础疾病：
合并幽门螺杆菌感染或胃食管反流病会延缓愈合，需先控制原发病。
3、治疗措施：
规范使用质子泵抑制剂可缩短病程，联合胃黏膜保护剂效果更显著。
4、日常护理：
戒烟酒、避免辛辣刺激饮食有助于黏膜修复，持续应激状态会延长恢复期。
恢复期间建议选择易消化食物，少量多餐，定期复查胃镜评估愈合情况，避免自行停药。
