怀孕第几周开始孕吐

Question

怀孕第几周开始孕吐

Answer 1

孕吐通常从怀孕第5-6周开始出现，实际时间受到激素水平变化、胃肠功能敏感度、精神心理因素、多胎妊娠等多种因素的影响。

1、激素变化

人绒毛膜促性腺激素水平快速升高可能刺激呕吐中枢，孕早期激素波动明显时症状更显著，可通过少量多餐、口服维生素B6缓解。

2、胃肠敏感

妊娠期胃肠蠕动减慢导致食物滞留，胃酸反流可能加重恶心感，建议选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。

3、心理压力

焦虑情绪可能通过神经反射加剧呕吐反应，孕妇可通过正念呼吸调节自主神经功能。

4、多胎妊娠

双胎或三胎孕妇激素水平更高，孕吐可能更早出现且程度更重，需监测尿酮体预防妊娠剧吐。

孕吐期间建议保持室内空气流通，晨起前食用全麦面包等碳水化合物，若出现体重下降超过5％或尿酮体阳性需及时就医。