孕酮补充可通过口服药物和注射两种方式，主要差别在于吸收速度、适用人群、副作用风险、治疗周期四个方面。
注射孕酮直接进入血液循环，起效更快，适合急需补充孕酮的情况；口服药物需经胃肠吸收，血药浓度上升较慢。
严重呕吐或胃肠吸收障碍孕妇建议注射；口服适用于轻中度孕酮不足且胃肠功能正常者。
注射可能引起局部疼痛、硬结；口服更易出现头晕、恶心等消化道反应。
注射需频繁就医，多用于短期应急；口服可长期居家用药，但需定期监测血孕酮水平。
具体给药方式需遵医嘱，同时建议保持规律作息，避免过度劳累，适量补充富含维生素E的食物如坚果、鳄梨等。
