脚后跟骨质增生可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脚后跟骨质增生通常由慢性劳损、足部畸形、关节炎、代谢异常等原因引起。
减少足部负重活动,避免长时间行走或站立,使用足弓支撑垫减轻局部压力。
采用超声波、冲击波等理疗促进血液循环,热敷缓解疼痛,定制矫形鞋垫纠正生物力学异常。
可能与骨关节炎、跟腱炎等疾病有关,通常表现为晨僵、压痛等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
保守治疗无效时考虑跟骨骨刺切除术,严重畸形需行截骨矫形术,术后需配合康复训练。
日常注意控制体重,选择软底缓震鞋,避免赤足行走,钙质摄入量应充足但不宜过量。