有早泄延时锻炼秘籍吗

Question

我今年刚刚二十岁，和女朋友同居刚刚一周，但是不幸的是我居然发现我开始早泄了，我也不好意思去医院看这个病，我害怕长期下去满足不了女朋友，不知道有没有什么早泄延时锻炼秘籍？

Answer 1

您首先不要过于担心，心理压力不要这么大，其实您的性生活只要能持续五分钟，就不算是早泄的；如果真的有早泄倾向的话，不要有心理顾虑，您这个年龄只要多注意保养，是不会有什么问题的；再次，您在日常生活中要注意休息，增强营养。