问题描述
脂肪肝的发病率较高,主要与肥胖、糖尿病、高脂饮食、酒精摄入等因素有关。
体重超标是脂肪肝最常见诱因,内脏脂肪堆积会直接导致肝细胞脂肪变性。
胰岛素抵抗会促进肝脏脂肪合成,2型糖尿病患者中脂肪肝发生率超过一半。
长期过量摄入高胆固醇食物会加重肝脏代谢负担,诱发非酒精性脂肪肝。
每日饮酒超过40克乙醇会直接损伤肝细胞,酒精性脂肪肝在饮酒人群中普遍存在。
建议定期进行肝脏超声检查,控制体重并减少精制糖和饱和脂肪摄入,戒酒可有效预防脂肪肝进展。