颈椎病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部放松运动。
颈椎牵引、热敷、红外线照射等物理疗法可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。
可使用塞来昔布、盐酸乙哌立松、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状，须在医生指导下使用。
对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常应注意颈部保暖，避免受凉，适当进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动，若症状持续加重应及时就医。
