白头粉刺主要由毛囊角化异常、皮脂分泌过多、细菌感染以及激素水平变化等原因引起。可通过局部清洁、外用药物、口服药物以及医美治疗等方式改善。
毛囊口角质细胞过度堆积导致堵塞，形成白色闭口粉刺。建议使用含水杨酸或果酸的洁面产品，避免用手挤压。
皮脂腺功能亢进会使毛囊内油脂蓄积。保持低糖低脂饮食，外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节皮脂分泌。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症反应。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物，配合红蓝光治疗。
青春期或月经期雄激素升高刺激皮脂腺。口服短效避孕药或螺内酯可调节激素，需在医生指导下使用。
日常注意使用温和护肤品，避免熬夜和压力过大，严重者建议到皮肤科进行专业治疗。
