三个月未怀孕属于正常现象。受孕概率受排卵周期、同房频率、年龄因素、潜在生殖疾病等多方面影响。
女性每月仅排卵1次,最佳受孕窗口期约3-5天。建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断排卵日。
每周2-3次规律同房可覆盖排卵期。过度频繁可能降低精子质量,建议排卵期隔日同房。
35岁以下夫妇尝试1年未孕需就医评估。35岁以上可提前至6个月进行生育力检查。
可能与输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等因素有关,通常表现为月经紊乱、慢性盆腔痛等症状。需通过激素检查、超声造影等确诊。
备孕期间保持均衡饮食,适量补充叶酸,避免烟酒及精神压力过大。若存在月经不调或既往妇科病史建议提前咨询生殖科医生。