功能性消化不良可通过饮食调整、生活方式改善、药物治疗、心理干预等方式治疗。功能性消化不良通常由胃肠动力异常、内脏高敏感、精神心理因素、幽门螺杆菌感染等原因引起。
避免暴饮暴食，减少油腻、辛辣食物摄入，增加膳食纤维，规律进食有助于改善症状。
戒烟限酒，保持规律作息，适度运动可促进胃肠蠕动，缓解腹胀等不适。
可能与胃酸分泌异常、胃肠动力障碍等因素有关，通常表现为上腹疼痛、早饱感等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等药物。
可能与焦虑、抑郁等精神因素有关，通常表现为症状反复发作。认知行为治疗、放松训练等心理干预可改善症状。
建议少食多餐，避免过度劳累，症状持续不缓解需及时就医评估。
