引产时减轻疼痛可通过药物镇痛、心理疏导、体位调整、呼吸调节等方式实现。疼痛管理需结合产程阶段与个体耐受度，由医生制定个性化方案。
硬膜外麻醉可阻断疼痛传导，静脉注射哌替啶或芬太尼缓解宫缩痛，需麻醉师评估后使用。硝酸甘油舌下含服可松弛子宫平滑肌。
产前认知行为干预降低疼痛敏感度，正念呼吸训练转移注意力。伴侣陪伴与音乐疗法能减少焦虑引起的痛觉放大。
侧卧位减轻胎儿对腰骶部压迫，分娩球运动促进胎头下降。膝胸卧位可缓解持续性宫缩痛。
拉玛泽呼吸法通过节律性呼吸抑制疼痛信号，腹式呼吸降低肌肉紧张度。吹蜡烛式呼气帮助应对强烈宫缩。
引产期间建议穿着宽松衣物，保持会阴清洁，宫缩间歇期适量补充电解质饮料维持体力。
