祛除痘痘和痘印可通过硫磺皂、水杨酸洗面奶、果酸洁面乳、茶树精油洁面产品等方式清洁面部。痘痘和痘印的形成与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症后色素沉着等因素有关。
硫磺具有抑菌和溶解角质的作用，适合油性皮肤使用，但可能引起皮肤干燥，建议每周使用2-3次，配合保湿产品。
水杨酸能够渗透毛孔溶解油脂，疏通堵塞的毛囊，减轻炎症，适合痤疮皮肤日常清洁，使用后需加强防晒。
果酸可促进角质代谢，淡化痘印，改善皮肤粗糙，浓度较低的果酸产品适合敏感肌，使用初期可能出现轻微刺痛感。
茶树精油具有天然抗菌作用，能抑制痤疮丙酸杆菌，缓解红肿痘痘，适合混合性和油性皮肤，但需稀释后使用避免刺激。
日常注意饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，保证充足睡眠，避免用手挤压痘痘，炎症严重时建议就医配合药物治疗。
