引产后头顶痛可通过热敷按摩、调整作息、药物镇痛、排查并发症等方式缓解。通常由激素波动、睡眠不足、偏头痛发作、颅内压异常等原因引起。
用40℃左右热毛巾敷于头顶,配合指腹轻柔按压太阳穴,每日重复进行可促进局部血液循环。避免用力揉搓或长时间压迫头皮。
保证每日7小时以上连续睡眠,避免长时间低头哺乳或玩手机。建议采用高枕头平卧姿势,减少颈部肌肉牵拉导致的放射性头痛。
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药可遵医嘱短期使用。禁止自行服用阿司匹林等影响凝血功能的药物。
持续剧烈头痛伴呕吐需排除子痫前期或静脉窦血栓,可能与凝血功能紊乱、血管内皮损伤有关,表现为视物模糊、喷射性呕吐等症状。
建议每日补充300ml温牛奶及适量坚果,避免摄入含酪胺的腌制品。若72小时内疼痛未缓解或出现意识障碍,须立即就诊神经内科。