孕期鸡蛋白过敏可通过回避过敏原、替代蛋白补充、药物缓解症状、监测胎儿发育等方式应对。过敏反应通常由免疫系统异常、遗传因素、孕期激素变化、既往过敏史等原因引起。
立即停止摄入鸡蛋及含蛋制品，检查食品标签避免隐藏成分。孕期免疫系统敏感，接触过敏原可能诱发皮肤瘙痒、腹泻等症状。建议用豆浆或乳清蛋白替代部分营养。
选择鱼肉、瘦肉、豆类等优质蛋白弥补饮食缺口。每日需保证足够蛋白质摄入，缺乏可能影响胎儿发育。可适量食用西蓝花、藜麦等植物蛋白来源。
严重过敏反应需在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪或葡萄糖酸钙。这些药物可缓解荨麻疹或呼吸道症状，但须严格评估孕期用药安全性。
定期产检关注胎儿生长指标，过敏导致营养不良可能引发宫内发育迟缓。合并哮喘或过敏性休克需及时急诊处理，避免缺氧影响妊娠。
孕期饮食需记录过敏食物清单，出现呕吐或宫缩频繁应立即就医。可遵医嘱补充复合维生素及矿物质维持营养平衡。
