夜惊可遵医嘱使用地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、褪黑素等药物。夜惊可能与睡眠结构紊乱、心理压力、神经系统发育不完善、遗传因素等有关，需在医生指导下规范用药。
地西泮属于苯二氮䓬类药物，通过调节中枢神经系统抑制异常兴奋，适用于夜惊伴明显焦虑症状者，可能出现嗜睡、头晕等不良反应。
氯硝西泮具有抗惊厥和镇静作用，对频繁发作的严重夜惊有效，长期使用需警惕药物依赖，儿童用药需严格遵医嘱调整剂量。
阿普唑仑可缩短睡眠潜伏期并延长深睡眠时间，适用于压力因素诱发的夜惊，用药期间禁止饮酒，老年人应减量使用。
褪黑素能调节睡眠觉醒周期，对儿童夜惊或昼夜节律紊乱者更安全，可能出现头痛、恶心等轻微副作用，不建议长期连续服用。
夜惊患者应保持规律作息，睡前避免剧烈活动和电子屏幕刺激，儿童患者家长需记录发作频率并及时与医生沟通调整治疗方案。
