脚指甲长肉里可通过修剪矫正、物理减压、药物治疗、手术拔甲等方式解决。嵌甲通常由修剪不当、鞋子压迫、甲沟炎、甲癣等原因引起。
1、修剪矫正
沿指甲边缘平直修剪，保留前端白边，避免圆弧形剪法。修剪后可用酒精消毒甲缘。
2、物理减压
穿戴宽松透气的鞋子，使用分趾器或棉花垫高嵌甲部位，减轻局部压力。
3、药物治疗
合并感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，真菌感染需联用特比萘芬乳膏。
4、手术拔甲
反复发作或严重嵌甲需行部分甲板切除术，术后需定期换药预防感染。
日常保持足部干燥清洁，避免剧烈运动摩擦，发现红肿流脓应及时就医。
