子宫下垂的症状主要包括会阴坠胀感、排尿异常、排便困难、阴道肿物脱出。症状发展通常从早期不适逐渐进展为明显器官脱垂。
初期表现为久站或劳累后下腹及会阴部沉重感，平卧可缓解。可能与盆底肌松弛有关，建议进行凯格尔运动增强肌力。
出现压力性尿失禁或排尿不尽感，咳嗽时漏尿常见。与膀胱位置改变有关，可尝试盆底康复训练改善症状。
直肠受压导致排便费力或需手法协助，可能伴随肛门坠胀。轻度可通过增加膳食纤维摄入缓解。
严重时阴道口可见子宫颈或子宫体脱出，行走摩擦易导致溃疡感染。需及时就医评估脱垂程度。
日常应避免提重物及长期站立，适度进行盆底肌锻炼，出现明显脱出物或反复感染需妇科就诊。
