服用黄体酮后头晕可能与药物副作用、低血压、贫血或个体敏感度有关，可通过调整用药时间、补充水分、监测血压及就医评估等方式缓解。
黄体酮作为孕激素制剂，可能直接作用于中枢神经系统导致头晕，常见于用药初期。建议遵医嘱调整剂量或更换地屈孕酮、微粒化黄体酮等替代药物。
黄体酮具有血管扩张作用，可能引发体位性低血压。用药期间应避免突然起身，必要时监测血压，可考虑联合使用盐酸米多君等升压药物。
长期用药可能影响铁代谢，加重原有贫血症状。建议检查血常规，补充琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂，并增加动物肝脏等富含铁的食物摄入。
CYP3A4酶活性差异可能导致药物蓄积，引发头晕等不适。需通过基因检测或血药浓度监测调整用药方案，必要时改用阴道用黄体酮制剂减少全身副作用。
用药期间保持规律作息，避免空腹服药，出现持续头晕需及时复查心电图排除心律失常等严重反应。
