干燥蜕皮可通过保湿霜、修复精华、温和洁面和防晒产品改善,通常由皮肤屏障受损、环境干燥、过敏反应或皮肤病等因素引起。
选择含神经酰胺或透明质酸的保湿霜,帮助修复皮肤屏障锁住水分,避免含酒精或香精的刺激性成分。
使用含维生素B5或角鲨烷的精华液促进角质层修复,适合在洁面后第一步使用增强后续产品吸收。
选用氨基酸类或APG表活洁面产品,清洁力适中且不破坏皮脂膜,水温应保持接近体温。
物理防晒剂如氧化锌能减少紫外线对脆弱皮肤的刺激,防晒系数建议选择SPF30以上。
蜕皮期间避免过度去角质,每日饮水量不少于1500毫升,若伴随红肿瘙痒需及时就医排查皮炎或湿疹。