车前草红糖红枣枸杞煮水具有利尿通淋、补血养颜、滋阴润燥等功效，适用于轻度尿道不适、气血不足、阴虚燥热等情况。
1、利尿通淋车前草含桃叶珊瑚苷等成分，可促进尿液排出，缓解小便短赤症状。红糖红枣能中和车前草寒性，适合尿路轻微灼热感人群。
2、补血养颜红枣含铁元素，枸杞富含枸杞多糖，配合红糖可改善面色萎黄。适用于月经后或产后轻度贫血的调理。
3、滋阴润燥枸杞多糖与红枣环磷酸腺苷协同作用，能缓解眼干口燥。适合长期用眼或更年期出现的阴虚症状。
4、健脾和胃红枣生姜样成分与红糖配合，可改善食欲不振。对病后虚弱导致的消化功能减弱有一定调理作用。
饮用时建议每日不超过500毫升，连续饮用不宜超过2周。糖尿病患者慎用红糖，脾虚便溏者需减少车前草用量。
