尿路结石要注意的事项

Question

尿路结石要注意的事项

Answer 1

尿路结石患者需注意调整饮食结构、控制液体摄入、定期复查及预防感染。主要注意事项有避免高草酸食物、每日饮水超过2000毫升、遵医嘱用药、及时处理并发症。

1、饮食调整

减少菠菜、坚果等高草酸食物摄入，限制动物蛋白和盐分，可降低结石复发概率。建议增加柑橘类水果和低脂乳制品。

2、液体管理

保持每日尿量在2000-2500毫升，均匀分配饮水时间。夜间适量补水有助于防止尿液过度浓缩。

3、规范用药

枸橼酸钾、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。定期复查结石位置及肾功能变化。

4、并发症预防

出现发热、血尿或剧烈腰痛需立即就医，警惕尿路梗阻和感染。长期结石患者建议每年进行泌尿系统超声检查。

保持适度运动促进小结石排出，避免长时间憋尿。结石成分分析后可制定针对性预防方案，复发患者建议每半年复查一次。