腰椎滑脱可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎滑脱通常由先天性发育不良、退行性改变、外伤、长期劳损等原因引起。
避免久坐久站，减轻腰椎负荷，可进行游泳、平板支撑等低强度核心肌群训练，增强腰椎稳定性。
通过热敷、超声波、牵引等手段缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫症状，需在康复医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，神经营养药物如甲钴胺有助于改善神经功能，严重疼痛可短期使用阿片类药物如曲马多。
重度滑脱伴神经损伤时需行椎管减压、椎弓根螺钉固定融合术，微创手术如经椎间孔镜减压适用于部分病例。
日常注意保持正确坐姿，睡眠选择硬板床，肥胖者需控制体重，急性期应佩戴腰围保护，所有治疗需在骨科医生评估后实施。
