肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等，早期可能仅表现为疲劳口干，进展期出现五心烦热，终末期可见形体消瘦、遗精早泄。
常见疲劳乏力、咽干口燥，与熬夜或过度劳累有关，建议调整作息，可食用银耳、百合等滋阴食物。
典型表现为午后潮热、夜间盗汗、五心烦热，可能与长期慢性消耗性疾病有关，需中医辨证使用六味地黄丸、左归丸等药物。
出现明显形体消瘦、颧红、遗精或月经量少，多与久病伤阴相关，需配合针灸及龟甲胶等血肉有情之品调养。
常兼见头晕目眩、耳鸣如蝉、失眠健忘，提示肝肾阴虚，可搭配杞菊地黄丸或天王补心丹治疗。
日常应避免辛辣燥热食物，适量运动如八段锦，症状持续加重需及时就医。
