鼾症多数情况需要诊治。长期打鼾可能与睡眠呼吸暂停综合征、肥胖、鼻咽部结构异常、内分泌疾病等因素有关。
睡眠呼吸暂停综合征是鼾症常见病因，表现为夜间反复呼吸暂停，可能导致白天嗜睡。可通过持续气道正压通气治疗。
颈部脂肪堆积压迫气道引发鼾声，体重减轻有助于改善症状。建议通过饮食控制和有氧运动减重。
鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等解剖问题可导致通气障碍。需耳鼻喉科评估，必要时行悬雍垂腭咽成形术。
甲状腺功能减退等内分泌疾病可能引起上气道水肿。需检测甲状腺功能，补充左甲状腺素钠可缓解症状。
建议鼾症患者记录睡眠情况，避免仰卧位睡眠和睡前饮酒，若伴晨起头痛、日间困倦应及时就诊睡眠门诊。
