少女经期紊乱的症状主要有月经周期异常、经期持续时间改变、经血量变化、伴随不适等。青春期女性内分泌系统尚未稳定，可能出现生理性月经失调，但需警惕多囊卵巢综合征等病理性因素。
月经周期短于21天或超过35天，常见于青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育不成熟，可通过记录月经日历监测，若持续半年未改善需就医。
行经时间超过7天或少于2天，可能与学习压力导致的激素波动有关，建议保持规律作息，严重者可遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物调节。
单次月经总量超过80毫升或少于20毫升，需排查子宫发育异常或凝血功能障碍，可配合超声检查，必要时服用氨甲环酸片等止血药物。
出现严重痛经、头晕乏力或痤疮加重时，可能与多囊卵巢综合征有关，表现为雄激素过高，需检测性激素六项，常用达英-35等药物治疗。
建议青春期少女保持均衡饮食，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，避免剧烈运动，月经记录持续异常应及时至妇科内分泌科就诊。
