三岁儿童贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、预防感染等方式改善。贫血可能由铁摄入不足、慢性失血、遗传性疾病、感染等因素引起。
建议家长增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物，搭配维生素C含量高的水果促进铁吸收，避免与牛奶、浓茶同食影响铁质利用。
家长需遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁颗粒等补铁药物，治疗期间定期复查血红蛋白指标。
地中海贫血等遗传性疾病需进行基因检测，慢性消化道出血可能需完善胃肠镜检查，明确病因后针对性治疗。
寄生虫感染可能导致缺铁性贫血，家长需注意饮食卫生，定期驱虫；反复呼吸道感染患儿可接种流感疫苗减少继发性贫血。
日常保证充足睡眠，避免剧烈运动加重缺氧症状，出现面色苍白、食欲减退等症状持续不缓解时需及时儿科就诊。
