三个月宝宝经常咳嗽可能与呛奶、环境干燥、呼吸道感染、过敏反应等因素有关，可通过调整喂养姿势、保持空气湿度、药物治疗、排查过敏原等方式缓解。
婴儿胃部发育未完善，喂养时奶液易反流刺激气道。建议家长采用45度斜抱姿势喂奶，喂完后竖抱拍嗝15分钟，避免立即平躺。
干燥空气会刺激婴儿呼吸道黏膜。家长需使用加湿器维持50％-60％湿度，每日开窗通风2次，避免冷空气直接吹拂。
可能与病毒或细菌感染有关，常伴随鼻塞、发热症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、干扰素α1b喷雾剂等药物。
接触尘螨、花粉等过敏原可能导致气道高反应。家长需每周清洗床品，避免使用毛绒玩具，必要时进行过敏原检测。
注意观察咳嗽频率与伴随症状，若出现呼吸急促、口唇发绀或持续发热，须立即就医。哺乳期母亲应避免食用易致敏食物。
