吃桑葚一般不会加重咳嗽，但需结合咳嗽原因及个体差异判断。可能的影响因素包括过敏反应、高糖刺激、寒凉特性及进食方式。
1. 过敏反应部分人群对桑葚中花青素或蛋白质过敏，可能诱发咽喉瘙痒或咳嗽加重。过敏体质者应观察进食后反应，必要时就医检测过敏原。
2. 高糖刺激桑葚含糖量较高，可能刺激咽喉黏膜分泌黏液导致呛咳。糖尿病患者或呼吸道敏感者需控制摄入量，进食后及时漱口。
3. 寒凉特性中医认为桑葚性寒，风寒咳嗽患者过量食用可能加重气道痉挛。此类人群可搭配生姜等温性食物，或选择煮熟后食用。
4. 进食方式直接吞咽整颗桑葚可能引发机械性刺激咳嗽。建议咀嚼充分，儿童及吞咽功能弱者宜制成果泥或果汁饮用。
咳嗽期间可适量食用蒸梨、百合等润肺食物，若咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状，应及时到呼吸内科就诊。
