乳房再造饮食需要注意什么

Question

乳房再造饮食需要注意什么

Answer 1

乳房再造术后饮食需注意优质蛋白摄入、维生素补充、水分充足及避免刺激性食物，可适量吃鸡蛋、西蓝花、三文鱼、燕麦，也可遵医嘱使用维生素C片、复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等营养补充剂。

1、优质蛋白

每日需保证足量优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等，有助于促进伤口愈合和组织修复，避免过量红肉摄入。

2、维生素补充

重点补充维生素C和B族维生素，可通过深色蔬菜和全谷物获取，必要时在医生指导下使用营养补充剂。

3、水分充足

术后每日饮水量应达到2000毫升左右，避免含糖饮料，可选择淡茶水或温开水。

4、忌口食物

术后3个月内需避免酒精、辛辣及高脂食物，减少咖啡因摄入，防止影响伤口愈合。

术后饮食应遵循少食多餐原则，搭配适度活动促进胃肠蠕动，定期复查血常规评估营养状况，出现消化不良需及时就医调整饮食方案。