四肢关节酸痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉拉伤或关节劳损，表现为局部酸痛和活动受限。建议休息并冰敷患处，必要时使用布洛芬等药物缓解疼痛。
关节软骨退化引发的慢性炎症，常见于中老年人群，晨僵和负重时疼痛加剧。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等改善病情药物。
自身免疫性疾病导致滑膜炎症，特征为对称性小关节肿痛伴晨僵。需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物进行规范治疗。
尿酸结晶沉积引发的急性关节炎症，常见第一跖趾关节夜间剧痛。急性期可用秋水仙碱片、非甾体抗炎药控制症状，慢性期需服用别嘌醇片降尿酸。
日常应注意关节保暖，避免过度负重活动，适量补充钙质和维生素D，肥胖者需控制体重减轻关节负担。
