腰椎突然疼痛不能弯腰可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手法复位、免疫调节等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张痉挛。建议热敷缓解肌肉痉挛，避免提重物，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。
椎间盘髓核突出压迫神经根会引起剧烈腰痛伴活动受限。可能与久坐、肥胖等因素有关，常表现为下肢放射痛。可进行牵引治疗，使用洛索洛芬钠片、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物。
腰椎小关节错位会导致突发性腰痛和活动障碍。多与突然扭转动作有关，表现为局部压痛。需通过专业手法复位，配合氟比洛芬凝胶贴膏、复方氯唑沙宗片等药物缓解症状。
自身免疫性疾病可导致脊柱关节炎症和僵硬。晨僵是典型症状，可能伴随髋关节疼痛。需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等药物控制病情发展。
急性期应卧床休息，避免腰部受力，症状持续不缓解需及时就医完善影像学检查，日常注意保持正确坐姿并加强腰背肌锻炼。
