月经不来可能由妊娠、精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
妊娠是最常见的生理性闭经原因,胚胎着床后人体会停止排卵。建议育龄女性先进行尿妊娠试验或血HCG检测排除怀孕可能。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致暂时性闭经。可通过心理疏导、规律作息改善,无须特殊用药。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低会影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食,增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,常伴随痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节内分泌。
建议记录月经周期变化,适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜,突发闭经超过3个月需及时妇科就诊。