单纯性疱疹主要由单纯疱疹病毒1型或2型感染引起，常见诱因包括免疫力下降、皮肤黏膜破损、紫外线照射及激素水平变化。
1、免疫力下降
过度疲劳、长期压力或患有免疫缺陷疾病时，病毒易被激活复发。建议保证充足睡眠，必要时遵医嘱使用干扰素凝胶、阿昔洛韦乳膏或泛昔洛韦片。
2、皮肤黏膜破损
唇部干裂、口腔溃疡或外伤可能导致病毒侵入。局部可涂抹喷昔洛韦乳膏，口服伐昔洛韦或外敷重组人干扰素α2b喷雾促进愈合。
3、紫外线刺激
强烈日晒可能诱发口周疱疹复发。外出需做好防晒，发作期可使用阿昔洛韦滴眼液湿敷，配合维生素B族片剂辅助修复。
4、激素水平波动
女性经期、妊娠期激素变化可能激活潜伏病毒。保持情绪稳定，严重时可短期服用盐酸伐昔洛韦颗粒或外用更昔洛韦眼用凝胶控制症状。
出现疱疹后应避免抓挠，清淡饮食并保持患处清洁干燥，症状持续加重需及时就医。
