贫血的主要症状包括乏力、头晕、面色苍白和心悸。
1、乏力
贫血导致血液携氧能力下降，肌肉组织供氧不足，表现为容易疲劳、活动耐力降低。
2、头晕
脑部供血供氧不足时会出现头晕症状，严重时可伴随眼前发黑或晕厥。
3、面色苍白
血红蛋白减少使皮肤黏膜颜色变淡，以睑结膜、甲床和口唇苍白最为明显。
4、心悸
心脏代偿性加快收缩以弥补血液携氧不足，患者可自觉心跳加快、心前区不适。
贫血患者可适量食用猪肝、菠菜、红枣、瘦肉等富含铁的食物，也可遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等药物，建议及时就医明确贫血类型并规范治疗。
