缺铁性贫血可能导致脱发，常见于铁储备严重不足时。脱发通常表现为头发稀疏、易断裂，与铁缺乏影响毛囊生长周期有关。
铁是合成血红蛋白的关键原料，长期摄入不足或吸收障碍会导致血清铁蛋白水平下降，影响毛囊细胞增殖分化。
偏食、节食等不良饮食习惯造成铁摄入不足，建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物，必要时可补充多糖铁复合物。
女性月经过多或消化道出血会导致铁流失加速，可能伴随乏力、面色苍白，需治疗原发病并配合琥珀酸亚铁片补充。
胃部手术或乳糜泻患者铁吸收率降低，需联合维生素C促进吸收，可选用右旋糖酐铁口服溶液改善铁储备。
确诊缺铁性贫血需进行血常规和铁代谢检查，脱发患者应同时评估甲状腺功能，日常可搭配含维生素C的柑橘类水果促进铁吸收。
