结肠炎患者饮食需注意低渣低脂、少食多餐、避免刺激性食物、补充足够水分。饮食调整有助于缓解症状并促进肠道修复。
1、低渣低脂选择精细米面、去皮瓜果等低渣食物，减少油炸食品摄入。低纤维饮食可降低肠道蠕动负担，低脂饮食能避免胆汁酸刺激肠黏膜。
2、少食多餐每日5-6餐，每餐控制在200-300克。少量进食可减轻肠道扩张刺激，规律进食能维持营养均衡，家长需帮助儿童制定分餐计划。
3、忌刺激性食物避免辣椒、酒精、咖啡因等。辛辣物质直接刺激肠黏膜，酒精影响肠道菌群平衡，急性期需严格禁食生冷食物。
4、补充水分每日饮水1500-2000毫升，腹泻时补充口服补液盐。充足水分可预防脱水，电解质溶液能纠正腹泻导致的离子紊乱。
发作期可适量食用米汤、蒸蛋羹、嫩豆腐、香蕉等低渣食物，药物需遵医嘱使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、蒙脱石散等。建议记录饮食日志，出现血便或持续腹痛应及时就医。
